Аква-йога для беременных

Аква-йога для беременныхФитнес<br>Йога успокаивает ум, настраивает на радость безмятежности, в котором так нуждается растущий малыш. Йога настраивает будущую маму на хорошие роды…<br>Екатерина Шляхова<br>Аква-йога. Что может быть проще? Аква - вода, плюс йога. Получается аква-йога или йога в воде. Аква-йога в традиции Birthlight, в которой работает медицинский антрополог кембриджского университета Франсуаза Фридман, и есть йога в воде.<br>Тем не менее, все не так очевидно. Ведь суша и вода - две принципиально разные среды и, перенеся практику классической йоги в воду в чистом виде, мы лишь сымитируем йогу внешне, тогда как йога предполагает глубокую внутреннюю работу. Поэтому для того чтобы практиковать ее в воде, нужно, с одной стороны, хорошо понимать базовые принципы йоги и, с другой, сущность водной среды.<br>Всеми этими вопросами десятки лет занимается Франсуаза Фридман. Одним из аспектов ее деятельности и стала данная книга, которая простым, понятным языком погружает нас в интереснейшую и глубоко практическую работу с телом и духом.<br>Об авторе: Франсуаза Барбира Фридман - известнейший на Западе специалист по йоге для малышей. Она преподает бэби-йогу родителям с детьми в Лондоне, Кембридже, проводит тренинги для инструкторов в специализированных центрах йоги в Европе, США и Канаде. Сфера ее профессиональных интересов - медицинская и социальная антропология, которыми она занимается в Кембриджском университете. Также она является основательницей школы Birthlight, объединяющей и просвещающей всех тех, кто интересуется самыми современными методиками в области родов, раннего воспитания и развития детей.<br>Фитнес
"Йога успокаивает ум, настраивает на радость безмятежности, в котором так нуждается растущий малыш. Йога настраивает будущую маму на хорошие роды…"
Екатерина Шляхова
Аква-йога. Что может быть проще? "Аква" - "вода", плюс йога. Получается "аква-йога" или "йога в воде". Аква-йога в традиции Birthlight, в которой работает медицинский антрополог кембриджского университета Франсуаза Фридман, и есть йога в воде.
Тем не менее, все не так очевидно. Ведь суша и вода - две принципиально разные среды и, перенеся практику классической йоги в воду в чистом виде, мы лишь сымитируем йогу внешне, тогда как йога предполагает глубокую внутреннюю работу. Поэтому для того чтобы практиковать ее в воде, нужно, с одной стороны, хорошо понимать базовые принципы йоги и, с другой, сущность водной среды.
Всеми этими вопросами десятки лет занимается Франсуаза Фридман. Одним из аспектов ее деятельности и стала данная книга, которая простым, понятным языком погружает нас в интереснейшую и глубоко практическую работу с телом и духом.
Об авторе: Франсуаза Барбира Фридман - известнейший на Западе специалист по йоге для малышей. Она преподает бэби-йогу родителям с детьми в Лондоне, Кембридже, проводит тренинги для инструкторов в специализированных центрах йоги в Европе, США и Канаде. Сфера ее профессиональных интересов - медицинская и социальная антропология, которыми она занимается в Кембриджском университете. Также она является основательницей школы Birthlight, объединяющей и просвещающей всех тех, кто интересуется самыми современными методиками в области родов, раннего воспитания и развития детей.


Подробнее >>>






Metzger, Щипцы для уголков PY-842-D-(14 mm)-BJ

Metzger, Щипцы для уголков PY-842-D-(14 mm)-BJИнструменты для педикюра<br>Щипцы прямые для уголков. Длина лезвий: 14 мм.<br>Инструменты для педикюра
Щипцы прямые для уголков. Длина лезвий: 14 мм.


Подробнее >>>












Куртка Fun Time', цвет: розовый

Куртка Fun Time, цвет: розовыйКуртки<br><br>Размер Years: 12-13; Размер Height: 152-158; Бренд: Fun Time; Код товара: GL000454467; Артикул: Е19704/pink; Цвет производителя: розовый; Размер RU: 152-158; Страна-производитель: Китай; Сезон: демисезон; Пол ребенка: для девочек; Возраст ребенка: 12 лет; Возраст ребенка: 13 лет; Состав: 100% полиэстер; Подкладка: полиэстер; Материал: швейка; Наполнитель: полиэстер; Размер: 152-158 (12-13 лет); Куртки

Размер Years: 12-13; Размер Height: 152-158; Бренд: Fun Time; Код товара: GL000454467; Артикул: Е19704/pink; Цвет производителя: розовый; Размер RU: 152-158; Страна-производитель: Китай; Сезон: демисезон; Пол ребенка: для девочек; Возраст ребенка: 12 лет; Возраст ребенка: 13 лет; Состав: 100% полиэстер; Подкладка: полиэстер; Материал: швейка; Наполнитель: полиэстер; Размер: 152-158 (12-13 лет);

Подробнее >>>







Вышивка крестом. 50 оригинальных идей

Вышивка крестом. 50 оригинальных идейВышивка<br>Вышивка крестом - один из самых популярных видов рукоделия. Испокон веков ею украшали одежду, головные уборы, предметы домашнего обихода. Даже в аристократической среде умение вышивать считалось благородным и изысканным. Технология вышивки крестом довольно проста, главное - терпение и усидчивость!<br>Используя предложенные в книге схемы, вы сможете вышить не просто отдельные предметы, а целые комплекты, например скатерть и столовые салфетки, панно и диванные подушки, покрывало и шторки, которые преобразят ваш интерьер, придадут ему неповторимое очарование.<br>Вышивка
Вышивка крестом - один из самых популярных видов рукоделия. Испокон веков ею украшали одежду, головные уборы, предметы домашнего обихода. Даже в аристократической среде умение вышивать считалось благородным и изысканным. Технология вышивки крестом довольно проста, главное - терпение и усидчивость!
Используя предложенные в книге схемы, вы сможете вышить не просто отдельные предметы, а целые комплекты, например скатерть и столовые салфетки, панно и диванные подушки, покрывало и шторки, которые преобразят ваш интерьер, придадут ему неповторимое очарование.


Подробнее >>>





Наряд для окна: гардины, шторы, жалюзи

Наряд для окна: гардины, шторы, жалюзиДизайн. Интерьер<br>Прекрасно иллюстрированная книга включает подробные инструкции по изготовлению занавесок различных стилей, от самых простых до наиболее сложных. Уникальные идеи, представленные в книге, помогут вам в разработке декора вашего дома, который приобретет яркий и неповторимый характер.<br>Дизайн. Интерьер
Прекрасно иллюстрированная книга включает подробные инструкции по изготовлению занавесок различных стилей, от самых простых до наиболее сложных. Уникальные идеи, представленные в книге, помогут вам в разработке декора вашего дома, который приобретет яркий и неповторимый характер.


Подробнее >>>









Футбольные бутсы ACE 17.4 IN adidas Performance

Футбольные бутсы ACE 17.4 IN adidas PerformanceВладей пространством. Диктуй правила. Забивай под немыслимым углом. Управляй игрой в ACE. Эти детские футбольные бутсы с гибким верхом Control Feel обеспечивают прекрасное<br><br>Возраст: Детский<br>Пол: None<br>Цвет: Красный<br>Вид спорта: Футбол<br>Размер Ru: 37Владей пространством. Диктуй правила. Забивай под немыслимым углом. Управляй игрой в ACE. Эти детские футбольные бутсы с гибким верхом Control Feel обеспечивают прекрасное

Возраст: Детский
Пол: None
Цвет: Красный
Вид спорта: Футбол
Размер Ru: 37

Подробнее >>>









Цимлянск, Щёлковская, Новокубанск, Семикаракорск, Зубцов, Варшавская.